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感冒咳嗽能吃鸡肉吗怎么吃_感冒咳嗽能吃鸡肉吗

2023-05-28 14:06:33   互联网


(资料图片)

1、感冒咳嗽期间可以适当吃点鸡肉。

2、鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、钙、铁、磷、钾等微量元素。

3、能满足人体正常的生理功能需求,鸡肉中所含的蛋白质容易被人体消化吸收利用。

4、适合儿童、体质虚弱、营养不良的人群。

5、同时,鸡肉具有益气健脾、温中补虚的作用。

6、感冒时食用,可缓解疲劳、食欲不振等症状,有利于病情的缓解。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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