月经期可以吃荔枝吗_哺乳期能吃荔枝吗环球热点评

2023-06-17 11:43:44 互联网

(资料图片)

1、病情分析：哺乳期可以适量吃荔枝。

2、荔枝果肉富含蛋白质、维生素C、铁等营养成分。

3、能调理脾胃，增进食欲，调理气血，使产妇面色红润，滋补身体，提高机体免疫力，增强抗病能力。

4、维生素C还可以防治色素沉着，美容养颜可以增强皮肤弹性。

5、此外，吃荔枝还可以健脑，改善产妇失眠、健忘、精神疲惫的现象。

6、但荔枝性温，不宜多吃，容易上火；荔枝不适合含糖量高、血糖不稳定的孕妇食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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